第五步：当妈妈不如意时

    人都免不了受情绪的控制，尤其是在经历失败和困扰的时候。www.Pinwenba.com情绪波动难以控制，甚至会作出违背自己本性的事情。坏脾气的发作会伤害到自己的身体；那些不理智的话和疯狂的行动还会伤害到我们身边的人。

    是谁会守在这样气急败坏的我们的身边呢？只有我们的亲人、我们的孩子。

    在不如意的处境下，在人生的低谷中，我们拿什么给孩子做表率，帮他建立自尊和自信呢？

    我控制不了迁怒

    从开心出生以来，我一直心有歉疚，一是知识准备不足导致一些基础照顾上的失误；另外还有就是我不能控制住自己的脾气，常常祸及到他。

    我很少单纯因为孩子的问题生气，开心很懂事，而且敏感、善良，对我充满依恋和信赖，我怎么可能不满足？

    可是生活的不如意依然存在，大都由些不智的人引起。开心的早慧更显出那些成人的粗陋来，我无法忍受这样的人。

    2003年6月9日，开心5岁了。亲戚朋友送来了各种礼物，欢聚一堂，本来是个高兴的日子。开心从上个月弟弟出生以来，在大人心里已经退居第二重要的位置，虽然他一直不能接受，但已经有了些自制能力，在人前尽量不表现。这一天突然又回到原来众星捧月的位置，他显然喜出望外，渐渐地就失去了应有的控制。

    客人之中，有一位高大的男士，他带来了自己的女儿，比开心小两岁，这父女俩我和开心都不熟悉。这个小姑娘很喜欢开心的玩具，不停地跟在开心身后要这要那，开心很勉强地与她分享着自己的礼物，时不时地皱起眉抱着礼物走开去。小姑娘就受了委屈一样大声哭喊：“爸爸，他不跟我玩！”

    孩子的事情一目了然，大人怎么可以过分干涉孩子的自由呢？我去给小姑娘找另外的玩具，想分散她的注意力，可别人家的孩子我真的不懂，小姑娘什么也不认，非得要开心手上的东西。出于礼貌，我好歹劝说开心让出那个自行车模型。开心趴在我怀里，使劲地蹭了蹭眼泪，就闷头不响地进到另一间屋里去了。

    小姑娘的爸爸觉得不好意思了，拉着孩子要走，老公赶紧解释，并喊开心出来陪小姑娘玩。开心许久没吱声。我理解开心此刻的心情，觉得不该再勉强他，就赔着笑对客人说：“真不好意思，要不改天再让孩子们一起玩吧！”当然这就相当于逐客令了，老公在旁边听了这话，突然显出不安的神色。我不想管他。

    老公送父女俩出门，居然空着手回来了。我很奇怪，就问：“开心的玩具呢？”他还是一脸不高兴，气哼哼地说：“送人了！就惦记东西，把孩子教得这么小气，真丢人！”

    这是什么话？孩子有什么错？我有什么错？你又有什么权力支配孩子的东西呢？

    我顿时怒火中烧，但是还有其他客人在。我暂且没有发作，回屋里照看孩子们。

    开心此时已经出来，看见小姑娘和他心爱的自行车模型都不见了，就预感到事情不妙，正泪汪汪地冲出门来，一边喊着：“还我玩具，还我玩具！”

    老公一把抓住他，呵斥道：“喊什么？送人了！”

    开心瘫在地上哭起来。所有的不如意一起发作。

    客人们纷纷过来劝解，也有人数落老公不对的，他也发作起来，朝着开心踢了一脚，怒斥道：“你什么也不懂，就知道任性！那是我的老板，知道吗？你害我丢脸，知道吗？”开心被打，委屈得大声哭起来。

    我也才知道客人的身份，可是这怨得着孩子吗？可怜的孩子，可恨的爸爸！

    老公铁青的脸和愚蠢的愤怒激起了我的脾气，我很想扇他，但是我不能这么做。这怒火压抑不住，寻找着突破口，终于就转向在地上哭泣的孩子。

    这是我钟爱的儿子，刚刚遭受了不公平的待遇，正在悲痛中，渴望我的安慰。可我已经疯了，顾不上这些，在老公的怒视中，我拉起开心，扇了一个嘴巴，开心的哭声顿时止住了，他望着我，一脸吃惊。这是我第一次打他。

    我也要难过得哭了，可是我停不下。我推着开心进到卧室，一边在他身上乱拍打，一边大声斥责：“要你哭，要你不听话，你就不能聪明点吗？”

    开心完全懵了，眼睛里满是恐惧，顾不上哭喊，只是举起胳膊防御着我，一边自语似的发出疑问：“妈妈，这是怎么了？怎么了？”

    开心的神情刺痛了我，我终于恢复过来，搂着他一起倒在床上哭泣。我以为他会像平时受了委屈时一样扎在我怀里，可他此刻只是默默地流泪，倔强地推开我的胳膊，满脸狐疑地看着我，好像准备随时跳起来逃跑。我伤心地趴在枕头上闭上眼睛。

    这次的迁怒给开心留下了难以磨灭的阴影，几年内他都不能忘记这恐怖，以致后来终于酿成一场大病，成了我“不是好妈妈”的罪证！

    最好早知道

    制“怒”

    控制自己的坏脾气，一直是我最艰巨的任务。我很难做到隐忍不发，可能是性格决定。其实压抑怒气也不是什么好办法，这个“气”隐藏在五脏六腑，最终还是要引发身体的病变，换个方式发作出来。所以，科学制怒，其实只有以下两条路子，而不是压抑怒火，强颜欢笑。

    一、开阔心胸，多化事，少生气。

    “大事化小，小事化了”往往形容那些胆小畏缩的人不敢承担，但在生活中，这样做真的很必要，尤其是在家庭生活中，围绕在身边的都是爱你的人、你爱的人，能够有这样一副好脾气，实在是全家人的福气。如果没有这样天生的好脾气，也有一个办法能慢慢改变急躁、暴烈的性子，就是读佛经，听佛经。如果对佛经没有感觉，那常听瑜伽音乐也有点用。

    此外，女人在生理周期，情绪更加不稳，很容易发脾气，所以要了解自己的这个规律，在特殊时期内加强营养和休息，避免处理重大事件，减少劳动量和心理压力。同时要告知家人，得到大家的理解和帮助。

    二、科学发脾气，促健康，少伤人。

    不可控制地生气了，也不要跟自己过不去，要积极地寻找有效的发泄途径，争取尽快稳定情绪，而且少伤人。可以尝试下面这些做法，找到适合自己的那种。

    ★“咒语”：针对自己的坏脾气，设计一句能取得大家原谅的话，比

    如“我要变天了”、“原谅我控制不住坏脾气”等等，一旦发现自己心中有气往上冲，就赶紧把“咒语”念出来，告诫自己也警告别人。

    ★运动疗法：正在气头上，不要跟人面对面地沟通，可以到户外跑跑或者走走，那些不好的情绪会被风吹走一些。在家里也可以放一些发泄的“道具”，比如毛绒玩具、塑料玩具什么的，狠狠地把它们摔在地上，也能心中一畅。

    ★躲起来哭：气得不得了，又说不出来，那就干脆哭一场。眼泪是天然的抗生素，能使眼睛和身体更健康。只是如果不愿意被人看见，就躲好了。

    ★把气愤喊出来：生气一般都有具体的事情，尤其是我们不满意又不方便直接表达的时候，就更容易生气、生闷气，这时候不如就找个安全的地方，大声地把气愤喊出来，比如“×××，我讨厌你！”“我为什么这么倒霉？”“××，你瞎了眼了吗？”

    榜样

    2003年很不顺利，因为非典的流行，使我们刚刚有点眉目的托管中心名存实亡；丁点的出生又增加了我的家务负担，中心聘用的后勤人员实际上已经沦落成我家的保姆，好在工资照开，她也没有怨言。内外已经分不开了，我就索性在农庄的合作也结束之际，中止了托管中心的业务。

    炎热的夏天，三个不懂事的孩子(有一个是帮亲戚代养的女孩)都窝在家里，繁忙的家务事，不停息的吵吵闹闹，加上财务上陷入困顿，一切都压在我肩上，也压在心里。虽然算命的说我“遇休咎愈见康强”，可我的心情依然起起落落，不能自制，最大的矛盾不是来自这些眼见的困难，而是和老公的意见越来越不合。

    孔子说，三十而立。我也确实从30岁才模模糊糊意识到，自己到底想要一种什么样的生活。不幸的就是，明白之后才发现，我们想要的不是同一种东西。

    2003年底，中心迁址重开，业务做了调整。剩下的钱不多，不再有发展壮大的雄心，只是按照理想培养自己的孩子们而已。我不惧过清贫的日子，只要一切如意，身边就是天堂。

    2004年9月，开心入学，中心又一次迁址到学校附近。

    2004年底，家庭终于分裂，我一个人带着孩子们开始了“为理想而奋斗”的艰苦过程。

    2005年5月，获得投资，中心迁址回地坛南门，一切从头开始。

    2005年9月，人事变更，我彻底放弃，离开中心。

    这就是三年里的大事记，教训就是：我不擅长经营业务，只愿意把时间用来按照理想培养孩子，跟孩子们一起摸索成长；当然我更不擅长的是服从，服从别人的意志。有钱又能把我怎么样？人多又能把我怎么样？我宁愿一个人，做自己喜欢的事情。

    我现在想不起来有哪些具体的事情，牵扯到孩子们，但身处这些纷扰中，我经常发脾气。在我心情阴郁的时候，往往是开心不管不顾地来触我之怒。

    开心面对我的发作，已经建立起自己的防御机制，他面无表情地看着我，眼睛眯着、皱着，就像面对的是闪着强光的电焊机一样。有时候还歪着脖子，倔强地迎着我的火气反击我：“我就这样，怎么着？你打吧！”

    丁点在这样的环境下长大，习惯我的脾气，不怎么害怕，倒学会说些“花言巧语”给我下气，逗我开心。一旦事情算到他头上，他才会紧张起来，找辙给自己解脱，他最常用的理由是“开心让我这么做的”。在他们俩的争辩中，我无从知道事实真相，但丁点的“不敢承担”，却是我所忌讳的。

    我一直用最大的自制力来控制自己的坏脾气，牢牢记住大学里的语文老师教育我们的一句话：“人要防备伤心时的文字、兴奋时说的话！”在生气和高兴的时候，我都尽量不说狂话。可有一天我从孩子的反应里，才知道我发起脾气来是什么样的。

    那一天开心生气了，原因可能是丁点毁了他的一份作业。开心气呼呼地把所有书本都摔在地上，指着丁点的鼻子说：“你画吧，画吧，把所有的东西都画坏了吧，我正好不想上学了呢！”说着还踩在自己的书包上跺了几下。那可是开心最心爱的书包，里面装着他所有的荣誉和自豪，平时连我都不让动呢。

    丁点已经吓坏了，哭着一个劲道歉。可开心依然不依不饶，我越劝他越来劲了，最后他冲进卧室，把丁点的玩具都摔在地上。这下我也忍不住了，冲着开心吼起来：“你住手！”

    丁点见我们俩都面目狰狞，哭得更狠了，一边哭一边学着“蜡笔小新”的腔调说：“魔鬼妈妈、魔鬼哥哥！”这话把我给逗乐了。

    我认为我不会像开心一样不可理喻呀，怎么会跟他并列为魔鬼呢？

    开心也收住了，我就问他们，平时我发脾气是什么样的？

    丁点：“跟哥哥一个样！老摔东西！”

    开心：“比我厉害多了，你还打人呢！”

    丁点赶紧附和：“对，还是妈妈更厉害！”

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    孩子的性格缺陷是大人的镜子

    不可否认每个孩子在个性上都有缺陷，缺陷让父母担忧，尤其是那些很容易被别人发现的性格缺陷更让父母耿耿于怀。比如小气、以大欺小、贪小便宜、说脏话、说谎话，或者像开心这样爱发脾气。

    要改正孩子的缺点，只在有表现的时候制止是不够的，最主要是追根究底，看看这个习惯的来源，从源头制止。

    这个不难找，通常家长就是孩子的源头，孩子的榜样。孩子的行为只是大人的镜子。如果发现了孩子的个性缺陷，首先要做的就是提高自己，改正自己的性格和行为缺陷，改正自己的行为本身就会给孩子树立新的榜样。

    在实际的行动中，才能体会改变自己是多么难。所以不要轻易地责怪孩子“不是跟你说过吗？下次不能这样了！”而是要时时鼓励孩子坚持正确的做法，就像自己正在努力的一样。

    没有什么事情是做不到的，如果我们曾经畏难而放弃改变自己，那现在，为了孩子，为了孩子的孩子，从头开始吧！

    自省

    我能静下心来，反观几年来的得失，已经是2006年的事情了。因为这一年的春天，开心毫无征兆地病了。

    开心从小就经常发烧，而且是来得快、去得也快，不用去医院。我也就不怎么当回事，每次都帮他前心后背地按摩一番，或者用湿毛巾降降温来解决问题。可是3月5日那天发烧以后，就有点后遗症，尿色变深了。后来尿色一天比一天深，由浅褐色变成深褐色，变成咖啡色，变成黑色！我害怕了。

    等到周末，3月11日，一早起来我就带他去家门口的医院化验，这下更糟了。尿色已经成为红色，很明显地是血尿了。这下我不能再犹豫，直接就送他到了儿童医院。

    结果很快就出来了，是急性肾炎，需要住院。开心很害怕，不知道住院会面临什么。他紧紧地抓住我的胳膊，寸步不离地跟着我在医院里进进出出。中午时分，手续办妥，我带开心出来吃顿饭，原来已经暖洋洋的三月天此时却飘起了雪花，大大的雪片，真是罕见。我和开心站在儿童医院门口的广场上，看着雪片慢慢地把早开的迎春花一点一点地覆盖住了，心里止不住地难过。

    医院的探望是有时间限制的，我不知道开心在里面过着什么样的日子，只是在探望的时间里，看见他脸色更加苍白，声音更加细弱，而且，两个手背上全是针孔，我心疼死了。这个孩子从小就那么怕疼，怕打针，现在一天就要扎几次，他是怎么面对的呢？是不是因为身边没有一个亲人，他已经害怕到完全放弃抵触了呢？在孩子的病痛中，让他孤单地躺在远离我的病房里，是不是个错误的选择呢？

    我咨询医生、查阅资料，希望全面了解孩子的病症。最后中医的一个说法得到了我的认同：大恐伤肾。回顾这几年的生活，我觉得是我的发怒使孩子心生恐惧，最后导致了这场疾病。

    3月11日—3月22日，开心住院12天，我度日如年，翻看了以前的日记，找出了那些记录我和开心冲突的片断，这才发现开心的问题由来已久。从2003年我第一次打他，开心就开始偶尔做恶梦，梦里会跳起来，哭着说：“怎么会这样呢？怎么会这样呢？”胳膊也那样架起来护在头上，就像当天他的反应一样。他就这么反复地说这句话，直到我把他抱着怀里，哄着才能继续睡下；后来就在每一次的冲突之后出现严重发烧，不停地昏睡，烧得厉害之际也会这样说胡话，而且在我的怀里不断地挣脱，一定要站起来，说完那些话才行。我当时就怀疑是不是那次的恐惧伤害到他的精神，因此有意识地收敛自己的行为，没想到在精神症状还没有消除的情况下，他的身体已经受到这么严重的影响！都是我自制力不够造成的。

    我意识到必须立即采取行动，消除孩子心底里的恐惧，这才是他真正的病因。在一次探望中，我抱着他，向他道歉，问他还记不记得5岁生日那天我打他的情况。他茫然地摇摇头。那要从何而起呢？时间太久了，这段不愉快的记忆已经被孩子日渐成熟的心打入潜意识了，清醒的时候他不想面对这样的记忆，只有在沉睡或者昏迷中，这深沉的痛苦才会浮出来。这种情况使得我要做的事情更加困难。

    开心虽然不记得当时自己多么难过，但在我真诚地向他道歉之后，他明显地恢复了一些对我的依赖，愿意浑身软塌塌地躺在我怀里了。自从丁点出生之后，好像就没有这样抱过他了。

    护士过来就取笑说：“都快八岁了，还当小娃娃！”

    开心就更加幼稚地往我身上拱一拱，故意说：“就是小娃娃，就是小娃娃！”

    他的样子回到了以前，回到了5岁的时候，他的快乐记忆消失的时候。我要从这里开始续上他应有的幸福感觉，这是我欠他的。

    最好早知道

    及时发现孩子心灵发展的困境

    即使作为父母，我们也很少去设身处地地想象孩子在生活中、在跟我们成人交往中所处的困境。我们花了那么多精力来照顾他，培养他，他还有什么不满足的呢？

    有时，我们给的不一定是他需要的，而我们要求他的也不一定是他做得到的。

    ★孩子不理解父母那些过于社会性、远离生存本能的想法和行为，比如羞耻心、借口、辩解和发怒，也不能保护自己免受侵犯，他们只能接受父母所说的任何东西。

    ★他们不仅接受父母的处理(包括虐待)，而且在父母责备他们时，他们总会感到错在自己，而产生内疚，因而痛苦不安。

    ★孩子不能用理性来判断待遇是否公正，但能感觉到某些事情不对头，并因此变得抑郁和心理扭曲，压抑不住的怨恨会导致间接的反抗，产生怯懦、说谎、出格的行为，甚至通过哭闹、失眠和过度的惊恐来表现。

    如果孩子出现上述表现，我们最好把排得满满的教育计划暂停一下，回顾、检查孩子的发展过程，看看到底出了什么问题。不要急着往前赶，小的时候落下一个小问题，等孩子长大了就是一个大缺陷。

    儿童的发展会因为环境经验的缺失而逆转或减慢。——玛丽亚·蒙台梭利

    妈妈，你爱我吗？

    开心的住院对我和开心来讲，都是一件大事。它使我意识到自己照顾孩子方面的失误，甚至启发我修正了对孩子们的期望；而开心，则在这个事件中，重新看到我对他的爱，将多日来紧绷的、处于防御状态的神经松懈下来，期待新的开始。

    这时候开心正在上二年级，功课不算难。他出院的时候，身体并没有完全康复，医生说需要几个月的后续调养。我就给他请了长假，在家里边玩边学，等秋天来了入三年级。我打算趁这个时间，为开心彻底地做一下心理治疗，帮助他恢复对我的信任和整个心理世界的稳定。只有完成这一步，他才能进一步恢复出他的主动和自信，才能顺利地按照原来的轨迹继续发展下去。

    第一步：让孩子得到满足，重新体验快乐。

    休学计划让开心很高兴。每天都呆在我身边，由我来照顾他是他的梦想。住院期间养成的腻乎劲继续发展，他越来越回到上学之前的样子。我也干脆把他当小孩子一样看待，放弃了对他的所有要求，让他享受全面照顾的待遇。

    书本收拾起来放到壁橱里去了，在健康遭受威胁时，学习成绩就不再重要了；

    被开心当作禁令的家庭守则也撤下来了，在心理发展出现停滞的时候，非要孩子学会那些体面的外在表现，也一样没什么意义。

    当我也试着忘记开心的年龄，忘记原来对他的那些期望和约束的时候，重新看到了孩子敏感、善良、对我充满依恋的本性。这曾经使我自豪的孩子，是在我的不断提高的期望和要求下才变得黯然失色、失去快乐的。

    我任意地宠着他，完全不计较任何事，脑海里却不断闪现之前我的另一种做法，这种体验让我经常陷入短时间的迷惑和混乱，是是非非不太清楚的缘故吧。

    开心似乎也一样，他享受着梦想中的待遇，却还有一点不安，不知道这种情况将会永久地持续还是只作短暂地安慰，有时候他还会相当负责任地想起他的功课。有一天晚上都快睡着了，突然又坐起来，犹疑地问我：“功课落下了怎么办啊？”

    “功课对你不算什么，暑假再补也来得及！如果跟不上，就干脆休一年吧，没什么。”

    “真的没事吗？你不生气吗？”

    “不生气，只要你健康，比什么都重要！”

    他还是不肯相信，

    “真的吗？你不生气了吗？”

    “真的，我不再生气了，我会好好照顾你，你需要帮助的时候我就帮你，不生气了。”

    “噢。那真是太好了。”

    开心满意地躺下，又叫我，我就俯下身把耳朵凑过去。

    “妈妈，你爱我吗？”

    “当然了！”

    “那你说。”

    “说什么？”

    “说你爱我。”

    这孩子，我还真没有这个习惯。但看情况，他很需要我肯定的答复。我就看着他的小脸，认真地说：

    “我爱你，孩子！”

    开心美滋滋地翻个身，侧向我，说：

    “太好了！你走吧，我要睡觉了。”

    第二步：唤起不愉快的经验，重新处理。

    在开心的要求下，我每天晚上都得说“我爱你，孩子”，很快就习惯了。开心对这话很依赖，有时候我想让他从更多的方面来理解我对他的爱，不要单纯听这句话，开心就显得有些固执，他说：

    “别的方面我也知道，只是我想听见你亲口告诉我，我才相信！”

    这是怎么搞的？虽然觉得有点像表演，我还是说服自己坚持下来，在每天的重复中，我也确确实实地感觉到，即便是仪式性地说出来，这话也能让我盘点一下自己的感情，看看对孩子的爱还满不满。

    这还不够，开心需要这句话来安慰，根源还是曾经受过的伤害——那次极端的恐惧，只有让他回到当时的状态，改变结果重新来一遍，才能消... -->>
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